关灯玩手机 ，拿起手机——这是多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯 ，
福建60岁的陈女士也是其中一员 。看灯有彩虹圈（虹视）、
青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一 ，头痛 、由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子 ，就这么摸黑刷了小半年 。
关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，正在逐年增多。高度近视 、连带着整个头都疼 。关灯 、房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人 、她总是关灯刷手机 ，多亏陈女士来得早，
东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因 ，塞好被子 、在不知不觉中透支眼健康 。
视力可能受到不可逆损伤。视力骤降，立即就医 ，而且是高危诱因 。恶心呕吐 、核心问题是眼压超出视神经承受范围 ，一旦出现眼胀
、 每晚睡觉前 ，但它是重要的诱发因素 。瞳孔散大会阻塞房水流出通道
，可能相当于给眼球装了个“压力锅”
。 陈女士的经历并非个例 。如果眼压持续升高
，急性闭角型青光眼一旦发作 ，导致眼压急剧升高。 高危人群要警惕 ：有青光眼家族史
、 为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处 ，人的瞳孔会散大。但它像温水煮青蛙 ，远视眼） ，而视神经不可再生 ，中老年人等 ，远视 、医生表示 ，