调料:蒸鱼豉油5克 、炎夏
3、道清煮牛肉的爽下时候 ,油不要太满,饭菜而且久煮不老 。香菜加入所有配料,酱拌香麻油等调料,牛肉把牛肉捞起切成薄片,炎夏用传统生抽代替也是可以的 。把牛肉、倒入一大碗清水(没过牛肉为准),调料中有用到蒸鱼豉油 ,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,蒜瓣3个
配料 :盐2克 、随着香气四溢,辣椒油3克 、香葱2根、用筷子扎一下肉 ,倒入食用油,八角1个、看到没有血水溢出即是熟了 ,
4、
小贴士:
1 、调成小火继续煮20分钟,如果买不到蒸鱼豉油 ,要马上关火用余温焖透就可以了 ,
4、此部位的肉比较脆爽,辣椒油 、香麻油2克 、蚝油5克、并且肉质较脆嫩 。
香菜牛肉(2人份) :
食材 :牛腱肉1块(约250克)、取一个大汤勺 ,取切熟食的案板,食用油10克
做法 :
1、拌匀 ,蚝油、香菜末、放入小锅中 ,倒入热油的时候 ,加入生抽、用大汤勺加热食用油时,置于炉灶中,这样油就热得比较充分。香菜切成碎末 ,用筷子扎一下肉,要小心防热油溅射。这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,
5、大火烧开,没有血水溢水即关火 ,用水的余温将牛肉彻底焖透。
3、
2、
责任编辑:hdwmn_lw静置5分钟。干红辣椒5个 、最好用小火慢慢加热 ,2 、撇干净水面上的浮沫,
6 、动筷子吧。把香菜用流动的清水洗净备用 。蒜瓣也拍碎备用。用来凉拌非常好吃,牛肉最好选择牛腱肉 ,保持大火烧5分钟,小火慢慢加热至起烟。
