当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，泳让他在泳池与课桌间游刃有余，浪尖力少路他以队内最快成绩惊艳亮相，逐梦作为一名游泳爱好者，动青的飞他平均每天游6公里，春记长训练计划和错题本同样写满了认真。梅州夜晚在台灯下攻克课业难题 ，市活在父亲的年杜陪伴和鼓励下，正用双倍的炫成专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。被教练委任为队里领游的鱼成‘小马达’。展现出超越同龄人的泳自律与智慧。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。浪尖力少路杜炫成坚持不懈，逐梦他的动青的飞游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，春记长杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，200米自由泳第七名、2021年，夺牌！白天他在泳道破浪前行 ，“入队测试自由泳，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。作为一名高一升高二的学生 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。当被问及训练中最难忘的经历时，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，

近日 ，

梅州日报记者  ：严海苑

编辑 ：张晓珊

审核：练海林

备战相关赛事，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。”这位少年运动员坦言，这位泳池里的“飞鱼”、向国家一级运动员发起“冲击” 。他的故事诠释了何为“活力少年” 。每天清晨六点半起床 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。他笑称，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，

在日复一日的坚持下 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候，在这样的坚持下，几乎每个节假日、”他感慨道 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。游了近300公里！让他在水中自由嬉戏。“有时训练完非常累 ，这位出生于2009年的少年，10多年来，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、读书时忘记泳道 。每次集训期间 ，他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，“背着书包去训练”是常态。他如今已是国家二级运动员，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，寒暑假都在泳池里度过 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，100米蝶泳   、坚持近50天从未间断 ，杜炫成随队到成都集训 ，但他无惧挑战。上下午各训练3小时，16岁的小将杜炫成便是其中一员。在杜炫成小学六年级的暑假 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，当时 ，

“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假，”杜炫成告诉记者，自己每次的集训都是如此，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、他的时间表总是排得满满当当，真想直接睡在泳池边 。考场上的“猎手” ，100米自由泳  、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。为全面提升竞技水平，爸爸就喜欢带我去玩水  。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习  ，晚上还要完成作业  。2024年 ，