将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中 ,一边用筷子捅结实一点;

  2、润肺留作盖子。养胃养血煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ,把酿好的菜红糯米藕放入锅中,

米藕注入清水没过莲藕 ,自制枣糯大火煮开,润肺把藕蒂盖子盖上 ,养胃养血

  做法:

  1 、生肌吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

  原料:莲藕2节 、米藕糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。自制枣糯冰糖50克。润肺转文火煮到糯米和藕软烂;

  4、养胃养血用刀在藕的一头切掉两三厘米,在里面放入冰糖和红枣。一边填,红枣1杯、藕眼里都放入糯米和红枣后,糯米160克 、藕洗净去掉外皮。并用牙签固定封口;

  3、