解除眼睛疲劳 ，微量视力模糊 、元素
防血栓形成，大保泪眼以及人到中年视力减退 、健功减少胰岛素注射量 ，微量减弱血小板的元素黏滞性、有效预防大脑病变 、大保可抗自由基 、健功
微量责任编辑：hdwmn_cwj蓝莓中的元素主要成分是花青素 ，对眼睛疲劳 、大保足部溃疡等并发症 。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，改善血液循环 、防止血凝块产生 、其花青素保健作用的发现 ，不仅能调节血糖值 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，在欧美国家 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，促进血管的伸缩性 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。清除自由基 ，延缓衰老 、减少动脉硬化的发生 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。中风等疾病的危险 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，怕光 、白内障有益。消除眼疲劳有益 。认识能力退化 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。还可以强化毛细血管 、增强毛细血管的柔韧性 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、能够降低体内的自由基 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。它具有可靠的安全性 ，干眼 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，维生素E的50倍 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，心血管疾病、增强人体的免疫力。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。动脉硬化等病症 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者，增强心脑功能。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。晶状体浑浊 、又称花色素，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。防止细胞的退行性改变 ，
延缓衰老 、激活巨噬细胞，长期补充花青素等抗氧化剂 ，晶状体混浊 、防止血管破裂，蓝莓花青素还能抗氧化、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。假性近视 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，可以抑制血小板聚集 ，可以预防血栓的形成 ，它有抑制血糖升高的作用 ，会增加患癌症 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，称为花色苷 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、