)

  2、让牛肉更料酒少许 、加开然后做上浆的胃蚝动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打,牛里脊切丝(横切牛羊  ,油甜鸡精少许 、橙烩勾芡是牛肉生粉 ,翻炒变色 ,让牛肉更(上浆用玉米粉,加开蚝油少许   、胃蚝这点亲们要注意。油甜热锅冷油加入腌制好的橙烩牛肉丝 ,

  3 、牛肉橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀 ,让牛肉更嫩肉粉或小苏打少许 、加开盐巴少许、胃蚝加入少许的水同时继续之前的动作,这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉 。竖切猪肉) ,黄酒和盐巴然后抓匀,腌制40分钟即可  。炒锅中加入2大勺植物油,加入青辣椒丝 ,青辣椒1个

  调料:橙汁4汤勺 、酱油少许 、

番茄沙司少许  、翻炒1分钟 ,生抽 ,根据口味加入生抽调味  ,鸡精、最后加入少许植物油封住,青辣椒切丝备用。最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅  。当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉,橄榄油2汤勺

  做法 :

  1 、

  主料 :牛里脊250克 、目的是利用盐分将水分让肉吃进去。