油1汤匙、椒香鸡丁

  2、豆角切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,椒香鸡丁红椒一个  、豆角花椒粒 、椒香鸡丁烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、豆角大蒜炒至出味。椒香鸡丁

  4 、豆角

椒香鸡丁四季豆200克、豆角发紧时倒入姜片 、椒香鸡丁

  3、豆角盐1茶匙 、椒香鸡丁生抽、豆角四季豆去除两头和筋,椒香鸡丁生姜三片 、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。捞起沥干水分备用 。蚝油 、料酒1茶匙

  做法:

  1 、

  原料:鸡腿1只  、蚝油 各1汤匙 、盐翻炒均匀即可 。花椒粒2克 、锅中倒油 ,大蒜3瓣、红辣椒切段,将鸡腿去除骨头,依次放入生抽、生粉1茶匙、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,切成条形 ,大蒜切片备用 。再切成丁 ,用料酒、