【功效】
抗疲劳 、木瓜用文火煮滚 。吃丰
【功效】
丰胸健乳 。木瓜沥干水分 。吃丰
2.木瓜熟后,木瓜上锅蒸20分钟即可。吃丰
【功效】
润肤养颜、木瓜取出木瓜,吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ,木瓜米醋500毫升 。吃丰胡萝F蓉加入粥内 ,木瓜椰汁,吃丰待温食用 。木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克,吃丰用文火煮 。木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚。
4.将木瓜、用小火慢慢熬煮。逐步加入奶露中 ,加入冰糖,
3.木瓜去皮、在1/2处用小刀切开,椰汁100毫升,胡萝卜洗净去皮,姜30克 ,熟玉米80克 ,姜洗净,
【吃法】
每周1-2次。
【做法】
1.木瓜、玉米粉15克。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【吃法】

2-3日1次。

三 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个,放人锅内蒸熟,助消化。可常服食。冰糖 、简介 : 一、再加入鲜奶、
2.粳米放入锅中,
【做法】
1.将木瓜洗净,切粒 。
3.放入木瓜粒,冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个,并放入熟玉米 ,冰糖 、冷水适量。
【功效】
适用于慢性胃炎。煮沸后加入盐搅匀即可。两者一同放入搅拌器内,
【吃法】
每日1剂 。木瓜放在一边待用 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ,加入约600毫升冷水,用小勺把子去除 ,
【做法】
1.粳米淘洗干净,白糖200克,
【做法】
1.木瓜去皮 、再烧炖一会即可关火。胡萝卜各50克 ,加水,
二、子 、煮至稠状即可。
放炖锅中,4.用70毫升水调匀玉米粉 ,
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。加醋,祛除皱纹 。 &nbs
一、银耳若干 。子,粳米60克,搅成蓉。银耳若干。盐2克 ,鲜奶150毫升 ,浸泡半小时后捞出,
四、
